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　　俗话说的好：“寒露不算冷，霜降变了天”。二十四节气之寒露时节的到来，秋风瑟瑟，寒意侵人。　　红叶落地尽成霜，月落乌啼霜满天。别有一番风味的霜降节气是怎么来的呢？它的气候特点又会是如何的呢？　　下面，就让小编带着大家去了解一下，快跟着一起来去看一看吧。　　霜降节气的由来及气候特点　　霜降的由来　　

　　二十四节气之寒露时节，秋风瑟瑟透点凉，草木摇落露为霜。寒露时节是晚秋的时候，天气渐渐转冷，秋天慢慢的开始向冬天移动，寒露的夜里已无蟋蟀鸣，寒蝉畏冷亦潜行。　　大自然透着丝丝凉意的寒露时节，我们该如何进行养生呢？下面，小编为大家带来养生的三大指南，快来看一看吧。　　三大指南助你寒露养生　　寒露养生

　　时光匆匆，似白隙过驹，时序二十四节气之霜降时节。寒蝉噤，雁南飞，霜叶落，秋风飒飒沁体寒。　　霜降节气是秋天的最后一个节气，过了霜降，意味着冬天的到来。霜降之时，已然微寒。　　在这个骤冷的霜降时节，大家都有着什么样的习俗活动呢？下面，就跟着小编一起来去看一看，了解一下吧。　　二十四节气之霜降时节的

　　霜降已过，吹来寒意的凉风预示着冬天来了。二十四节气之立冬是冬天的第一个节气，本该是枝繁叶茂的树木，却是孤零零的摇晃着老树干，地上落满了枯黄的树叶。　　步入冬季，立冬的日光格外娇显明媚，柔和可人的立冬是怎么来的呢？在这个初冬时节，人们都有哪些习俗活动呢？　　二十四节气之立冬的由来及习俗　　立冬由来

　　霜降之时，苍云落玉树。一夜寒风萧萧，菊花凋谢落满园。作为二十四节气之霜降节气，它是秋天的最后一个节气，是迈向寒冷冬天的最后一步。　　霜降天，秋日的阳光无力的照耀着，恰似在诉说自己的日子将尽。　　霜降过后即是冬天，即将入冬，在这个时节如何做好养生才能健康的过冬呢？下面，小编为大家整理了几个霜降养生

　　时光荏苒，匆匆而去。金风昨日尽，寒冬复再来。暮然回首，已然立冬。　　立冬如其名，是冬天的第一个节气。那么，具体的立冬时间是什么时候呢？2014年的立冬又是几月几日呢？　　下面，就快跟着小编一起来去了解一下吧。　　立冬是什么时候？2014年立冬是几月几日？　　立冬节气是每年的11月7日或8日，我国

　　时序十一月初，暮秋终将离去。芙蓉花香还未散尽，山茶花已竞相争开。二十四节气之立冬是冬天的第一个时节，是秋冬季节的交替之际。　　在季节的交替之际，人们的身体新陈代谢机能下降，在这种时候要特别注意养生问题。　　下面，小编从饮食方面为大家带来立冬时节的饮食养生攻略，快跟着一起来看看吧。　　立冬饮食养生

　　梅花清幽淡雅的幽香飘然而至，时序大雪时节。二十四节气之大雪，是冬天的第三个时节，天气已经步入冬季寒风朔朔的时候，寒流至，冷风吹，时不时有雪花飘舞，萦空如雾转，凝阶似花积。　　那么，在这个大雪纷飞冬月天，如何进行养生工作呢？下面，小编就为大家带来大雪时节养生的九大原则，快跟着一起来看看吧。　　大雪

　　过完了小雪节气后，紧接着的便是大雪节气。从节气的名字便可以得知，到了二十四节气之大雪节气，气温不断下降，持续走低，到了这个时节，雪往往下的比较大，范围也比较广。　　下面，就让小编带着大家来去了解一下，大雪时节是什么时候呢？2014年的大雪时节具体又是何时呢？　　大雪是什么时候？2014年大雪是几

　　微风轻拂，脸颊倏地感觉到了丝丝寒意。时序冬至，一年中白天最短夜晚最长的时候。二十四节气之冬至时节，冬日不再像初冬那般温和缠绵，有的只是凛凛寒风扑面。　　冬至时节的养生该如何进行呢？下面，就让小编带着大家一起来去了解一下吧。　　冬至养生全攻略：八招教你冬至应如何养生　　注意身体保暖　　女性身体寒凉

　　二十四节气之大寒作为压轴出现，吸千年寒冰之灵气，携万古冰川之气势。大寒时节，是一年中最冷的日子了，虽偶有大晴天暖阳温尔，但凛凛寒风依然占据主场优势，让人们忘不了它。　　下面，跟着小编一起来去看看，大寒时节是怎么来的，它又有着什么样的传统习俗呢？快来看一看吧。　　二十四节气之大寒的由来及习俗　　大

　　绝大多数人都知道一年中分为十二个月，每三个月为一个季度，分别是：春、夏、秋、冬。但是，如果听到说仲夏，你知道是什么意思吗？　　下面，就跟着小编一起去看看仲夏是什么意思，它是代表几月份的呢？　　仲夏是　　仲夏，夏季的第二个月,即农历五月。　　夏季的第二个月，即农历五月。因处夏季之中，故称。《书·尧

　　夏至节气来了，夏天也就正式开始了。夏至作为二十四节气之一，历来受到人们的重视。在中国的传统文化习俗里，一般都有在这一天进行很多祭祀活动，也会对人们的日常行为做一些约束，以免触犯了一些禁忌，给自己和家人带来不幸。今天的人在过夏至的时候可能木有这么麻烦，但我们还是得小心为是。　　那么，到底诶和才是正

　　在每年阳历的7月22日—24日，是二十四节气中的大暑节气。《月令七十二候集解》：“六月中……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”暑是炎热的意思，大暑时正值“中伏”前后，进入我国一年中最热的时期。　　那么，就请大家随董易林一起，来看大暑节气都有哪些民俗？这个节气的养生

　　二十四节气中的三伏天来临了，除了带来闷热潮湿的天气之外，我们也可以利用这一段时间加强养生以及疾病的治疗。尤其是一些在冬季的高发病和慢性病诸如：哮喘，老慢支，脾胃虚寒，如果我们利用这段时间来治疗的话，往往可以达到事半功倍的效果。　　今天，小编主要为大家现在十分流行的“三伏灸”的一些知识，希望能帮到

　　在我国每年的的阳历八月二十三日前后是二十四节气中的处暑，处暑反映了暑气到此为止，秋天来临。处暑前后有很多习俗，民间会有一些祭祖的民俗活动，而且秋意渐浓，也是人们赏秋的时节。下面就一起随董易林老师来看看处暑时节的习俗和养生保健。　　一般情况下，处暑前后即为农历的七月中旬，此时民间会有祭祖的民俗活动

　　从后天开始，就正式进入三伏天了。在二十四节气中，这个时节是一年中最为烦热的时候。夏至三庚数头伏“，今年夏至后的第三个庚日，是甲午年辛未月庚寅日，是阳历的7月18号，也是阴历的六月廿二，这一天就是头伏第一天。头伏是10天，到7月27号是头伏。7月28号是庚子日，是中伏第一天，从这一天到8月6号中伏

　　很多人都说，到了二十四节气的时候要稍微的进补一下自己，但是很多人都不知道到了那个节气应该吃点什么菜最有效果。因此，很多人都一味的乱补，导致效果更不好。那么，冬至的时候应该要吃什么进补吗？　　接下来，就让我们一起来看看冬至进补吃什么最好吧！　　都说冬天要进补，于是，很多人一入冬就开始忙着服补品、喝

　　秋风寒人说的其实就是二十四节气当中的寒露时节，我们都知道，一年当中有二十四节气，寒露就是其中的一个节气。寒露其实就是渐渐的将秋天引向冬天，那么，寒露的具体时间是那一天呢？阴历是什么时候呢？　　接下来，就让我们一起来看看2015年寒露是哪一天吧！　　寒露是什么时候　　2015年寒露时间：2015年

　　小寒是二十四节气当中的一个节气，也是冬季的第三个节气，小寒的到来也说明了，春节已经不远了。但是同时小寒的到来可能会将人们带入最寒冷的时节，而我们日常生活当中也常常说三九天就在小寒节气之内。很多人可能对于小寒的到来不知道要吃什么。　　那么，接下来，就随着小编一起来看看小寒节气来临时我们应该吃点什么

　　打春是二十四节气当中的一个节气。春天里，在民间我们都可以在大街小巷听到“打春”这一个词语。那么，其实很少有人会注意这个节气，所以很多人不知道打春是在哪一天？　　那么，接下来，就让小编带领大家一起来学习一下2015年什么时候是打春吧！　　提问：2015年什么时候打春？　　回答：2015年立春具体时

　　大家对于二十四节气的“立秋”可能并不陌生。很多人到了夏天可能会特别希望冬天赶紧到来，其实立秋就是预示着秋天的到来，秋天过后，差不多也就进入冬天了。那么，立秋过后大概还要热多久才能进入冬天呢？　　接下来，就让我们一起来看看立秋过后还要热多久吧！　　　　立秋是秋季的第一个节气。坊间有秋老虎一说，立秋

　　我们常常在现实生活当中听到“三伏天”这个词。俗话说“最热不过三伏天”其实这是有道理的。三伏是出伏、中伏、末伏的总称。一想到炎热的夏季可能你跟小编一样在掐着计算出伏的时间是什么时候。　　那么，接下来，就让小编带领大家一起来看看2014年哪天出伏，出伏当天应该吃什么最合适？　　2014三伏的时间　　

　　养生是主动让自己的身体去适应气候的变化，做出一些适宜的保养，从而达到延年益寿的效果。在上面一节“？二十四节气：24节气养生大全（上）”中，我们详细介绍了从立春到大暑的养生方法。下面，将介绍从立秋到大寒12个节气的养生方法。　　　　大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。这时太阳

　　我国是一个非常注重传统节日的国家，二十四节气是我国古代劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶，在春秋战国时期就已经形成。二十四节气能反映季节的变化，影响着千万老百姓的衣食住行。　　那么，你知道二十四节气都有哪些好玩的民俗小游戏与风俗吗？一起来看看吧。　　立春　　鞭牛　　立春之日民间有“鞭春”“打春”

　　大寒是二十四节气的最后一个节气，亦是冬天的最后一个节气。大寒，顾名思义，是我国一年之中最为寒冷的时候了，雪花飘舞，虽不至于风残云卷，却依然寒气逼人。　　那么，大寒时节具体是在什么时候呢？2014年的大寒时节又是什么时候呢？　　下面，就快跟着小编一起来去了解一下吧。　　大寒是什么时候？2014年大

　　十一月将逝，立冬功成身退，小雪雀跃而出。“小雪初晴，画舫明月”，小雪时节的到来，揭开了立冬的阴霾雨天，透着初冬的暖阳。二十四节气之小雪节气，也意味着入冬以来的第一次降雪将在这时节出现。　　下面，跟小着小编一起来去了解一下小雪时节是什么时候，2014年的小雪具体又是何时呢？快跟着一起来去看看吧。　

　　偶然听见冬雨淅沥的簌簌声，才恍然已然小寒。二十四节气之小寒时节正处三九前后，俗话说：“冷在三九”，其严寒程度也就可想而知了，寒风凛冽，刺骨寒冷。　　那么，在这个寒冬腊月里，该注意哪些养生问题呢？下面，小编为大家整理了小寒时节养生的四大注意事项，快跟着一起来看看吧。　　小寒节气养生的四大注意事项　

　　窗外，桂花树的枯枝残干落满了皑皑雪花。二十四节气之大寒时节是二十四节气的最后一个节气，可谓是终结者，携着寒风冷雨飘然而至，凛凛寒风扑面，令人不禁颤抖，唇揭齿寒。　　在这样一个数九寒天，如何做好养生工作呢？下面，就让小编为大家带来大寒时节养生需要注意哪些吧。　　大寒节气养生：防“五寒”　　防颈寒：

　　冷风瑟瑟，落叶纷飞。进入二十四节气之小雪时节后，意味着冬天真的要开始了，气温持续走低，寒意即将来袭。那么，在这个时候大家都懂得多吃些高热量的食物来抵御严寒的到来。可是如何正确进行饮食养生才是正确的呢？　　下面，小编就为大家带来小雪时节饮食养生方面的误区，快跟着小编来去看看吧。　　小雪时节饮食养生